2020-10-24T11:54:03

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ «50+»

89%
Авторская программа ветерана российского фитнеса, профессора РГУФК Татьяны Лисицкой. Простые упражнения с элементами танца и аэробики подходят абсолютно всем: для людей любого возраста и любого уровня подготовки. Специальный комплекс гимнастики щадящей нагрузки поможет укрепить суставы и мышечный корсет!

Остальные занятия смотрите на нашем сайте https://www.jv.ru/video/course/52
Еще

Похожие видео

Последние видео